GRIT Athletic 30min

GRIT Athletic 30min

Zeitraum
Personenanzahl
Termine
Sa 03.07.2021, 09:00 - 09:30
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Beschreibung
LES MILLS GRIT Athletic ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), das auf plyometrischem Training basiert und dich performen lässt wie einen Athleten. Das Workout kombiniert explosive Sprungübungen und Beweglichkeitstraining mit dem Step für schnellere und spritzigere Bewegungen, schlanke Muskeln und einen kräftigen Körper.
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